나의 하루는 4시 30분에 시작된다 눈을 따자마자 허겁지걱 출근할 준비를 하지 말고 좋아하는 일로 하루를 시작해보자. 주말 같은 아침을 보내는 것이다. 나는 새벽에 음악을 듣고 차를 마실 뿐만 아니라 좋아하는 영화나 텔레비전 프로그램을 보기도 한다. 그러다 어떤 목표가 생가면 그 목표를 달성하는 데 시간을 투자한다. 회사 일과 별개로 내가 하고 싶은 일과 계획을 우선순위에 두는 것이다. 만약 삶에 자극이 필요하거나 심란하거나 게을러졌다면 이렇게 자신의 생활 패턴을 점검해보고 평소보다 일찍 일어나 나를 우선순위에 둬보자. 무조건 앞으로 내달리기보다 고요한 새벽에 잠시 멈취서 따듯한 차를 마시며 내가 머무는 공간이 잘 정돈됐는지, 건강은 잘 챙기고 있는지 등 나 자신을 둘러보는 것이다. 나는 저녁에 여덟시간을 충분히 자고 그 결과로 아침에 알.. 더보기 우울함은 옆사람을 힘들게 만든다 우울은 혼자만으로 그치지 않고 빠르게 주변사람으로 퍼져나간다. 그 사람의 인생에도 의욕을 잃게 만든다. 빨리 끊고 차단하고 밖으로 나가야한다. 더보기 김일구 주식 비율 축소 지표4가지 하반기 실적 가이드 실업률 부양대책 락다운 더보기 몬테스 알파 까베르네 쇼비뇽 첫맛은 쓰고 도수는 높다 술에 금방 취해 쓴맛은 뒤로 제껴진다. 더보기 몬테스 클래식 카버네 소비뇽 Montes Classic Cabernet Sauvignon 가성비 최고 첫맛이 쓰지도 않고 뒷맛이 텁텁하지도 않은 미디엄 여태 마셨던 레드 와인 중 최고 더보기 [와인 리뷰] 시바리스 메를로(Sibaris Merlot) - 타입 : 레드 와인 - 원산지 : 칠레 운두라가 - 당도 : DRY - 산도 : Medium - 바디 : Full Body - 가격 :19000 원 (10% 할인 받음)지난번 샤토 기봉 레드보다는 마지막에 떫은 맛은 좀 없는 편 산도는 약간 더 있는 맛 아직 더 부드러운 맛을 갈구한다. 더보기 [와인 리뷰] 샤토 기봉 레드 이마트24 17600원 샤토 기봉 레드 시작은 신맛 뒷맛은 텁텁함 조금 부드러운 뒷맛을 원한 나로서는 조금 아쉬운 맛 더보기 바보 노무현 노대통령의 서거 10주기. 아직도 그 순간을 잊지 못한다. 결혼식 참석 차, 동기 형의 반포 자이 아파트에서 하루 자고, 다음날 아침에 나가려고 하는데... 갑자기 서거 뉴스가 나타났던 그 순간... 지켜드리지 못해서 죄송하다는 생각이 그동안 계속 있어왔다. 하지만 봉하마을이 바로 옆인데도 불구하고, 그동안 찾아뵙지도 못했다. 그런 마음을 가지고 있었는데도. 가지 못했다. 바쁘다는 핑계와 귀찮음 때문에... 오늘이 서거 10주기이다. 그의 다큐멘터리가 어제, 오늘 연이어 나왔는데 특히 오늘의 다큐 방송은 나의 마음을 다시 일꺠웠다. 이것을 보기 전에도 7월 아내와 아들의 여행으로 인한 출타 때, 봉하마을을 찾아뵙겠다고 계획을 세웠는데, 방송을 보고 다시 마음을 확고하게 세웠다. 이렇게나 많은 사람들이 그.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
